Descripción
| Modalidad | Horas | Fecha de inicio |
|---|---|---|
| Online | 55 horas | Las invitaciones a nuestra AULA VIRTUAL para acceder al curso se recibirán el primer día de cada mes. |
IMPORTANTE:
- Tendrás acceso al curso durante dos meses a partir que se tramite el alta de usuario en la plataforma.
- Nuestro profesorado te acompañará en tu progreso a lo largo del curso.
Contenidos del curso
Unidad 1: Conceptos fundamentales del entrenamiento personal.
Unidad 2: Entrenamiento de fuerza.
Unidad 3: Entrenamiento complementario.
Unidad 4: Entrenamiento compensatorio.
Unidad 5: Lesiones.
Objetivos del curso
- Saber identificar las necesidades del cliente y orientarlo hacia los objetivos que consideremos mejores como profesionales del entrenamiento.
- Saber diseñar tareas con sentido en función de los objetivos planteados en el entrenamiento.
- Aprender a elaborar tareas que cumplan con los principios básicos del entrenamiento.
- Entender el entrenamiento de la fuerza como parte principal de cualquier proceso de entrenamiento.
- Conocer y aprender a trabajar todas las cualidades derivadas de la fuerza y facilitadora de la misma.
- Conocer una batería de ejercicios amplia usando los materiales más comunes dentro del mundo del entrenamiento.
- Aprender a ejecutar los test más conocidos para valorar a los clientes.
- Identificar las principales lesiones y conocer los protocolos de recuperación de las mismas.
¿Quieres saber más sobre el curso?
Descárgate nuestra guía didáctica completa: Guía Didáctica de Entrenamiento personal
Diploma
Al finalizar el curso, el alumno recibirá un Diploma o Certificado de Aprovechamiento.
Para más información
Si desea más información respecto a nuestros cursos de informática, puede contactar con nuestro responsable rellenando el siguiente formulario de contacto:
O si lo prefiere puede desplazarse presencialmente o contactar telefónicamente:
GdE Lleida:
- C/ Alcalde Costa, 18, 25002 Lleida
- Tel: 973 28 08 88
