Suelo Pélvico desde un enfoque holístico (2,24 créditos ECTS)

Sanidad y actividades físico-deportivas (Uned)

257,00 € IVA incluído

Fórmate en Suelo Pélvico desde un enfoque holístico (2,24 créditos ECTS)

Prepárate con nosotros y accede a:

Temario y ejercicios del curso 100% online.
Resolución de dudas por e-mail.
Profesorado titulado y con experiencia la materia.
Plataforma online propia.
Atención personalizada.
Diploma.
Idioma del curso: español.

¿Quieres que tu empresa te bonifique este curso para que tenga un coste 0? No esperes más y pídenos más información a través de nuestro espacio web de formación bonificada.

¿Necesitas más información? Estaremos encantados de atenderte, rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto:

¿Necesitas más información?

Estaremos encantados de atenderte, rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto:

* Los campos con (*) son obligatorios

Información del curso
Modalidad	Horas	Fecha de inicio
Online	56 horas	Las invitaciones a nuestra AULA VIRTUAL las recibiréis en un plazo máximo de dos días desde la compra del curso.

IMPORTANTE:

Tendrás acceso al curso durante cuatro meses a partir que se tramite el alta de usuario en la plataforma.
Nuestro profesorado te acompañará en tu progreso a lo largo del curso.

Contenidos del curso

Unidad 1: Anatomía del suelo pélvico.

Repaso anatómico.
- Musculatura.
- Estructura ósea.
- Estructura ligamentosa.
- Pelvis.
- Inervación.
- Órganos.
Sistema fascial del SP.
- La fascia.
- Fascia endopélvica: Parte especializada en el SP.
- Fascia endopélvica: Estructuras del SP y tracto urinario inferior.
- Fascia endopélvica: Niveles de soporte vaginal.

Unidad 2: La fascia en las ciencias del movimiento.

¿Qué es la fascia?
- Composición y fisiología de la fascia.
- Fascia y fuerzas de transmisión I.
- Fascia y fuerzas de transmisión II.
- Órgano sensorial I.
- Órgano sensorial II.
Rol de la fascia y su relación con las diferentes funciones del suelo pélvico.
- Respiratoria.
- Postural I.
- Postural II.
- Sexo.
- Parto.
- Retención y contención

Unidad 3: La respiración.

La vida es una serie de respiraciones.
Repaso anatómico y fisiológico del sistema respiratorio.
- Patrón correcto de respiración.
- Prana: Concepto.
- Prana: Beneficios.
La respiración en el movimiento.
- Influencia de la respiración en la salud.
- Deep Front Line.
Pranayamas. Técnicas de respiración.
- Normas básicas para su realización.
- Ejercicio Samavritti Pranayam.
- Ejercicio Nadi Shodana.
- Ejercicio Ujjayi Pranayama.
- Ejercicio Kapalabhati Pranayama

Unidad 4: Fisioterapia y Osteopatía en las disfunciones del Suelo Pélvico.

La Fisioterapia y la Osteopatía.
- Similitudes entre la Fisioterapia y la Osteopatía.
- Diferencias entre la Fisioterapia y la Osteopatía.
Integrando el suelo pélvico como uno de los principales diafragmas de nuestro cuerpo.
- Tipos de diafragmas.
Clasificación de las disfunciones del suelo pélvico.
- Disfunciones de sostén.
- Hipertonía.
- Falta de coordinación.
- Disfunción visceral.
Puntos clave en una hoja de valoración fisioterapéutica abdómino-pélvica-perineal.
- Respiración.
- Pared abdominal.
- Suelo Pélvico.
Abordaje fisioterapéutico y osteopático en las disfunciones del suelo pélvico.
- Técnicas manuales.
- Técnicas manuales endocavitarias: tacto vaginal o anal
- Técnicas manuales externas.
- Biofeedback.
- Electroestimulación.
- Ejercicio Terapéutico o Terapia Activa.
- Otros métodos utilizados en la rehabilitación del suelo pélvico.

Unidad 5: Entrenamiento funcional del suelo pélvico: Fascial fitness.

Fascia y entrenamiento.
- Remodelación fascial: Aspectos generales.
- Remodelación fascial: Modificaciones con la edad y el deporte.
- Elastic Recoil o mecanismo catapulta.
Principios fundamentales del entrenamiento fascial.
- Contramovimiento y principio Ninja.
- Dynamic Stretch.
- Propiocepción.
- Hidratación y sostenibilidad.
Principios secundarios del entrenamiento fascial.
- Presencia plena y empleo de cadenas largas.
- Entrena con cuidado, perseverancia, compromiso y paciencia.
Anatomy Trains: Las cadenas musculares.
- Superficial Frontal Line (SFL).
- Superficial Back Line (SBL).
- Lateral Line y Spiral Line.
- Arm Lines.
- Functional Lines.
- Deep Front Line.

Unidad 6: Entrenamiento funcional del suelo pélvico: Teoría de movimiento.

Entrenamiento del suelo pélvico (SP).
Yoga y SP.
- Mula Bandha.
- Uddiyana Bandha: Procedimiento.
- Uddiyana Bandha: Beneficios y contraindicaciones.
Hipopresivos.
Pilates y SP.
- Contraindicaciones.
- Principios del pilates.
Entrenamiento de fuerza y SP.
- Proteger nuestro suelo pélvico durante el entrenamiento.
Danza y SP.
Rehabilitación del SP: Kegels.
- Entrenamiento con Kegels.

Objetivos del curso

Dotar al alumno de una visión holística para la comprensión del funcionamiento del cuerpo humano.
Desarrollar la actitud crítica y la búsqueda complementaria de información que conforme el auto conocimiento del alumno.
Concienciar de la necesidad del trabajo interdisciplinar entre profesionales de la salud.
Obtener una base anatómica, fisiológica y patológica específica del suelo pélvico.
Conocer los diferentes tipos de mecanismos que podemos utilizar en el trabajo de reeducación del suelo pélvico.
Diferenciar las diferentes competencias en el trabajo de reeducación perineal entre los diferentes profesionales de la salud.
Ser capaces de establecer un diseño de reeducación y mejora de las funciones del Suelo Pélvico en pacientes-alumnos-clientes.
Abrir la mente hacia aspectos hasta ahora poco estudiados desde la ciencia y eminentemente prácticos.

¿Quieres saber más sobre el curso?

Descárgate nuestra guía didáctica completa: Guía didáctica Suelo Pélvico desde un enfoque holístico

¿Qué son los créditos ECTS?

Son una parte clave del proceso de Bolonia, un esfuerzo para hacer los sistemas de educación superior más compatibles a través de Europa.

Los créditos ECTS permiten a los estudiantes y a las instituciones educativas de diferentes países entender y comparar la carga de trabajo de los cursos y programas. Facilitan la movilidad estudiantil, ya que los créditos obtenidos en una institución pueden ser reconocidos y transferidos a otra institución, permitiendo a los estudiantes continuar su educación en otro país sin perder el progreso.