Entrenamiento personal (2,2 créditos ECTS)

Sanidad y actividades físico-deportivas (Uned)

257,00 € IVA incluído

Fórmate en Entrenamiento personal (2,2 créditos ECTS)

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Resolución de dudas por e-mail.
Profesorado titulado y con experiencia la materia.
Plataforma online propia.
Atención personalizada.
Diploma.
Idioma del curso: español.

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Información del curso
Modalidad	Horas	Fecha de inicio
Online	55 horas	Las invitaciones a nuestra AULA VIRTUAL las recibiréis en un plazo máximo de dos días desde la compra del curso.

IMPORTANTE:

Tendrás acceso al curso durante cuatro meses a partir que se tramite el alta de usuario en la plataforma.
Nuestro profesorado te acompañará en tu progreso a lo largo del curso.

Contenidos del curso

Unidad 1: Conceptos fundamentales del entrenamiento personal.

Unidad 2: Entrenamiento de fuerza.

Unidad 3: Entrenamiento complementario.

Unidad 4: Entrenamiento compensatorio.

Unidad 5: Lesiones.

Objetivos del curso

Saber identificar las necesidades del cliente y orientarlo hacia los objetivos que consideremos mejores como profesionales del entrenamiento.
Saber diseñar tareas con sentido en función de los objetivos planteados en el entrenamiento.
Aprender a elaborar tareas que cumplan con los principios básicos del entrenamiento.
Entender el entrenamiento de la fuerza como parte principal de cualquier proceso de entrenamiento.
Conocer y aprender a trabajar todas las cualidades derivadas de la fuerza y facilitadora de la misma.
Conocer una batería de ejercicios amplia usando los materiales más comunes dentro del mundo del entrenamiento.
Aprender a ejecutar los test más conocidos para valorar a los clientes.
Identificar las principales lesiones y conocer los protocolos de recuperación de las mismas.

¿Quieres saber más sobre el curso?

Descárgate nuestra guía didáctica completa: Guía Didáctica de Entrenamiento personal

¿Qué son los créditos ECTS?

Son una parte clave del proceso de Bolonia, un esfuerzo para hacer los sistemas de educación superior más compatibles a través de Europa.

Los créditos ECTS permiten a los estudiantes y a las instituciones educativas de diferentes países entender y comparar la carga de trabajo de los cursos y programas. Facilitan la movilidad estudiantil, ya que los créditos obtenidos en una institución pueden ser reconocidos y transferidos a otra institución, permitiendo a los estudiantes continuar su educación en otro país sin perder el progreso.